月が明け
いよいよ今週からは
６月に突入ですね
先週から連日の猛暑が続き
今日も真夏日が決定的な朝になっています(>_<)
新緑の季節を通り越して
真夏がやってきたのではないかと
思ってしまうようなこの暑さ
まだしばらくこの暑さが続きそうですので
熱中症に気を付けて
水分・塩分をこまめに補給し
不要な直射日光を避けるなどして
体調管理に気を付けてまいりましょうね
そして この時期は
夜間や早朝は気温がぐっと下がったりします
１日の温度差で
体調を崩さないようにも
気を付けてまいりましょうね
新緑まぶしい６月の会津
健康な身体で
楽しい６月をすごしてまいりましょう♪
６月もよろしくお願いします(^-^)/
